Durante el tiempo que durará la cuarentena a causa de la pandemia de Covid-19, unas de las sugerencias que se hacen, además de quedarte en tu casa, es que realices actividad física, dentro de lo posible.

Para ese fin, Leonardo Ponzio mostró algunos ejercicios que hacen en el plantel de River y que pueden llevarse a cabo en el domicilio de cada uno.

Así que, para no perder el estado físico, entrenate como Ponzio.

 

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